Är kaffe bra för vår hälsa? Fakta och forskning kring kaffedrickande Kaffe är en av de mest konsumerade dryckerna i världen. Men är det bra för vår hälsa? Svaret är inte helt enkelt. Det finns många studier som har undersökt kaffes effekter på vår hälsa, och resultaten är blandade. Är kaffe bra för vår hälsa? … Läs mer
Bästa hälsosamma teerna vilka är de? Te är en av de mest konsumerade dryckerna i världen. Det har funnits i flera århundraden och är känt för sina hälsofördelar. Te innehåller antioxidanter och andra näringsämnen som kan förbättra hälsan på olika sätt. Men vilka teer är egentligen bäst för hälsan? Grönt te är känt för att … Läs mer
Vad man bör tänka på efter att ha smittats När man får influensa kan det vara en utmaning att veta vad man ska göra för att må bättre. Influensa är en virusinfektion som orsakar hög feber, hosta och kroppsvärk. Det är vanligt att man känner sig trött och orkeslös när man har influensa. För … Läs mer
Vanliga symptom och behandlingsalternativ Hösten är en vacker tid på året med färgglada löv och svalare temperaturer. Men för många människor innebär hösten också en ökad risk för allergiska reaktioner. Allergier på hösten kan uppstå av olika anledningar, som exempelvis pollen från gräs och ogräs, mögel och damm. En vanlig allergi på hösten är pollenallergi. … Läs mer