Vilka vitaminer behöver man när man sportar mycket? När du sportar mycket – oavsett om det är styrketräning, kondition eller uthållighet – stiger kroppens behov av flera vitaminer och mineraler för att återhämta sig, bygga upp sig och hålla energin uppe. Här är de viktigaste: 💪 Viktiga vitaminer & mineraler för dig som tränar mycket:…

Riktigt bra stövlar för skog och terräng från märket Muck för dig som behöver frisk luft och bra ph värde från regn. Det är bra för dig som behöver frisk luft och är gravid eller vill undvika missfall. Det här är ett spännande ämne som kopplar samman miljö, hälsa och naturens kemi! 🌧️🌬️💧 Här förklarar…