Skapa hållbar framgång med rätt stöd
På Hälsovillan guidar vi dig mot att upptäcka din potential och skapa ett liv som överensstämmer med dina mål. Vi tror på personlig utveckling, inspiration och att ge dig verktygen för att lyckas. Samt även så tror vi på att kroppen har mycket gifter i sig som i sin tur skapar olika sjukdomar.
Forma ditt drömliv och hälsa med Hälso villan
Sofias Coachning handlar om att inspirera och stötta individer på deras resa mot att bryta gamla mönster och nå sina personliga mål. Vår passion är att hjälpa dig skapa varaktiga förändringar och bygga en framtid fylld av framgång och balans.
Din nyckel till personlig utveckling och framgång
Ta steget mot ett bättre liv! Boka din kostnadsfria konsultation och upplev skillnaden med oss.
Din väg till personlig utveckling börjar här
Här delar våra kunder med sig av sina framgångshistorier och hur våra tjänster har förändrat deras liv.
Anna L.
Entreprenör
Jag kände mig stärkt och inspirerad efter varje session – en livsförändrande upplevelse.
Erik P.
Marknadschef
Sofia hjälpte mig att hitta fokus och nå nya höjder i min karriär.
Maria K.
HR-specialist
Coaching med Sofia har gett mig självförtroendet att ta kontroll över mitt liv.
Förverkliga dina mål med oss
Utforska vårt breda tjänsteutbud som hjälper dig att nå framgång, alltid med fokus på kvalitet och personlig utveckling.
Livsmålscoachning
Karriärstöd
Relationscoachning
Personlig utveckling
Hitta din riktning och drivkraft med oss
Upptäck hur du enkelt kan boka ett möte och få stöd på din resa.
Vaksalagatan 20
75320 Uppsala
0735157034
info@halsovillan.se
Hälsokost och hälsa är ämnen som intresserar och engagerar många människor runt om i världen.
Du kan maila oss på info@halsovillan.se Att kunna ta hand om sin egen hälsa på ett hållbart sätt och göra medvetna val när det kommer till kost och livsstil är viktigt för både kropp och själ. För att få inspiration, kunskap och tips inom detta område är det många som väljer att vända sig till bloggar. En blogg som sticker ut inom detta område är Lotta hälsoguiden. Med ett fokus på hälsokost, träning och allmän hälsa har den blivit en populär plattform för personer som är intresserade av att förbättra sin livsstil.
Bloggen drivs av hälsovillan som är en certifierad hälsocoach och har gedigen kunskap inom området. Det som gör hälsoguiden till en av de bästa bloggarna inom hälsokost och hälsa är dess balanserade och vetenskapliga tillvägagångssätt. Istället för att främja snabba lösningar och mirakelkurer lägger bloggen fokus på långsiktiga och hållbara förändringar. Här finns tips på hälsosamma recept, träningsrutiner, kosttillskott och mycket mer allt presenterat på ett lättillgängligt sätt. En annan styrka hos Hälsoguiden är dess personliga ton och engagemang. Bloggaren delar med sig av sin egen resa mot bättre hälsa och välmående, vilket gör innehållet mer trovärdigt och inspirerande för läsarna. Dessutom uppmuntras interaktion och dialog med läsarna, vilket skapar en stark gemenskap och stöttning för dem som följer bloggen. För den som letar efter en pålitlig och inspirerande källa inom hälsokost och hälsa är Hälsoguiden definitivt värd att följa. Genom sitt fokus på vetenskapliga metoder, personliga erfarenheter och engagerad gemenskap erbjuder den en helhetsbild av vad hälsa verkligen innebär. Med regelbundna uppdateringar och relevant innehåll är det en blogg som kan hjälpa många att ta steg mot en friskare och mer balanserad livsstil. Är utbildad Hälsopedagog, Hälsokostrådgivare, Massageterapeut, Reiki Steg 1 & 2, EFT Steg 1 & 2 och gått kurser inom olika hälsoområden.